飯と自炊.gaming

日記。

未だにゲーフリと任天堂の関係分かってないけど。HAL研との関係とはまた違う感じなの？

リングフィット2年ぐらいちまちまやってるので遅遅として進まないアドベンチャーを再開してる。とりあえずしんどさが勝らないようにカスタムモードで肩こりと腹周り解消コースやってる。おかげで最近腹筋が死亡しています。起き上がる時痛いレベル。
とにかく健康になりたいので頑張って筋肉付けます……。最近なまりすぎている……。


自炊の話。

こないだ無印の冷や汁を食べた。冷や汁初体験だったがなかなかに美味しかった。
けどなんか物足りない。味が薄い。いや具材入れすぎたせいだけども。


ということですりごまとキュウリ買ってきてストックしてる鯖缶でリベンジ。レシピはみんなのきょうの料理から。
味噌煮の缶詰を使ったので味付けも楽だし割と美味しかった。ただやっぱ豆腐とキュウリの分水っぽい。残ってる半分は夜にすりごまマシマシ塩ちょびっと投入して食べます。


あとはサラダチキン食ったり。これはきんぴらと千切りキャベツと甘辛いソースに絡めたサラダチキンを挟んだサンド。ドトールのあれが美味しかったので再現してるつもり。
健康もそうだが単純に節制したいので最近はもっぱら鶏胸肉を食べている。近所のスーパーは100g50円とかなので……。でもたまに豚肉食べると油美味しい！胸肉辛い！となるので適度に豚肉とかもも肉とか挟んでしんどくないようにしようね……。
#日記漫画